Laura

Laura | Entrenadora y redaptadora de lesiones

¿Te da miedo volver al entrenamiento tras una lesión? ¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes? ¿Quieres evitar recaídas pero no sabes por dónde empezar? El verdadero cambio empieza cuando recuperas la confianza en tu cuerpo, y para eso, Laura es la persona que necesitas.

¿Quién es Laura?

Laura es entrenadora, readaptadora de lesiones y una apasionada del movimiento. Su misión es clara: ayudarte a pasar del «no puedo» al «lo conseguí».

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Máster en Prevención, Intervención y Recuperación Funcional de Lesiones en la Actividad Física y el Deporte
Especialista en Entrenamiento Personal y Readaptación de Lesiones

¿Qué puede hacer por ti?

Laura te va a acompañar en ese punto crítico en el que muchos se quedan solos: cuando ya no estás lesionado, pero aún no te atreves a darlo todo.

Con ella aprenderás a:

✔️ Reconectar con tu cuerpo tras una lesión o etapa de inactividad
✔️ Corregir patrones de movimiento que te llevaban al dolor o al sobreesfuerzo
✔️ Prevenir recaídas y ganar fuerza, movilidad y confianza real
✔️ Entrenar con un plan adaptado a ti, tu ritmo y tus objetivos

Ya sea que vengas de una baja deportiva, una operación o simplemente quieras empezar a entrenar sin miedo a lesionarte, Laura diseñará un plan adaptado a ti.

Lo que destacan sus alumnos y pacientes

“Volví a hacer deporte sin miedo y sin dolor”
“Por fin sentí que entrenaba con sentido, no solo por sudar”
“Laura me motivó, me explicó cada paso y me devolvió las ganas de moverme”

Fisiofinish

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